Іршанська громада
Коростенський район, Житомирська область

#Тияк?: Як змусити себе працювати? ІНФОГРАФІКА

Дата: 05.09.2023 11:52
Кількість переглядів: 106

Фото без опису

Час від часу в багатьох з нас виникає ситуація, коли ми відчуваємо апатію до роботи, раптове бажання спати під час робочого дня і намагання уникнути завдань. Але незалежно від того, як ви намагаєтеся уникнути початку роботи, завдання самі по собі не виконаються, і їхня кількість лише зростатиме.

Ці неприємні симптоми отримали навіть психологічний термін «прокрастинація», і стосується він не лише роботи.

Якщо відкладати поставленні задачі, то збільшується ризик стресу, пов’язаного з великою кількістю роботи і усвідомленням того, що ви не встигаєте.

Ось декілька порад, які допоможуть вам налаштуватися на продуктивний день:

  • тримайте своє робоче місце в чистоті;
  • починайте з більш простих завдань;
  • чітко переходьте від одного завдання до іншого;
  • на час змініть місце свого перебування;
  • не бійтеся невдачі;
  • поставте себе в ситуацію необхідності працювати.

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

 

Фото без опису Фото без опису Фото без опису Фото без опису Фото без опису Фото без опису

Джерело: https://oda.zht.gov.ua/news/tyyak-yak-zmusyty-sebe-pratsyuvaty-infografika/


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь