Іршанська громада
Коростенський район, Житомирська область

Поради від Міністерства охорони здоров’я України: Як покращити концентрацію. ІНФОГРАФІКА

Дата: 26.09.2024 08:10
Кількість переглядів: 76

Фото без опису

З початку повномасштабної війни багато українців помічають погіршення концентрації уваги. Це природна реакція організму на постійний стрес, відсутність достатнього сну та фізичну й емоційну втому. Багато хто з нас є свідками та учасниками подій, які залишають глибокий слід у психіці. Відчуття розгубленості та проблеми з концентрацією у таких обставинах є звичайною реакцією на ненормальні умови.

Проте варто пам’ятати, що погіршення концентрації може бути також симптомом певних захворювань, тому важливо прислухатися до свого організму. Особливо актуальним стає питання концентрації під час навчання, коли учні та студенти потребують більше уваги та зосередженості для ефективного засвоєння знань.

Міністерство охорони здоров’я України підготувало кілька порад, як можна покращити концентрацію.

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Авторизація

УВАГА!

Шановні користувачі нашого сайту. В процесі авторизації будуть використані і опубліковані Ваші:

Прізвище, ім'я та по батькові, Email, а також регіон прописки.

Решта персональних даних не будуть зберігатися і не можуть бути використані без Вашого відома.

Погоджуюсь на передачу персональних даних